高露潔牙膏是我家目前一直在用的品牌，從黑人換到Day and Night 接下來就是高露潔了，中間當然也換過不少小牌子，但最後在原產地．價錢和牌子之間選擇了高露潔，平常的訴求都是美白和潔淨，這次來試試看減少牙齦出血訴求的牙膏！
高露潔全效牙齦護理的產地是泰國，高露潔每款牙膏的產地都不盡相同，也有看過其他國家製造的，但我買到的都是泰國居多，我只要不是ＭＩＣ就好了
按照正確的使用方式和潔牙方法才能達到最佳的效果唷！據說盒子上的說法，能防菌效果達１２小時，所以至少早晚要刷一次牙唷！雖然很多人都是吃完東西都會刷牙，但我以前真的太偷懶了，所以牙齒還真不怎麼健康，即使現在早晚刷還是比不上別人只刷一次牙齒...囧
看來這支牙膏蠻全面的，基本上講的訴求通通都有能減少發生率，難怪叫全效牙齦護理專家，當然正確的刷牙方式是必要的，如果只是亂刷一通怎麼強求人家有效，我以前就是這樣，任何美白配方的牙膏都用過，根本無法改善黃色的牙版，還以為我天生黃牙版，後來有一次看牙醫，醫生看著我的牙齒搖頭，直說”你到底是怎麼刷牙的，在不正確刷牙你的牙齒真的會剩沒幾顆”，後來我還在診所上了一堂正確刷牙法
醫生弄了一點紅色的藥水，告訴我那些是沒刷乾淨的，如果能刷掉紅色藥水就代表你學會正確的刷牙法了！我非常仔細的遵照牙醫的指示，結果順利刷掉紅藥水而我的牙齒沒想到能這麼白，原來一直以來是沒刷乾淨不是黃牙板啊！我好囧～
牙醫教我的正確刷牙法：不過這刷牙法跟學校教的不太一樣，一般都是說要上下刷著牙齒，但這位牙醫是教我傾斜４５度角左右刷著牙，並且要接觸到牙齦一起刷，不能只是刷牙板，兩顆兩顆慢慢刷，大約刷３０下，雖然一開始會有點牙齦出血，但不要害怕，那是正常的！大家可以看看是否刷牙法也又錯誤呢？
這條牙膏是小條的只有65G，正常大小的好像是110G，網路上兩條110G的賣299元，在有品牌的牙膏裡算是相當合理的價格～
白色的牙膏體，味道帶點清涼是可以接受的味道，泡沫則比一般的牙膏少上許多，但就牙齦護理的牙膏而言，這款的接受度比另一品牌"牙"開頭的品牌好多了，鹹鹹的，讓人一刷就想吐出來，而且一點泡沫都沒有，完全沒有刷牙的感覺
所以相比之下高露潔全效牙齦護理專家，我就相對的滿意許多，基於實驗的精神，剛好右上的牙齦有點發炎，有點不適，但這次我沒吃消炎藥，而是刷了２天高露潔，發炎處就好了!之前發炎大概３～４天才會好，當然應該不只，只是我最後還是受不了吃了消炎藥=.=這是我個人的實驗結果，大家也可以實驗看看，效果會因人而異(笑)